Психология наказания и психология поощрения. Хвалить, не хвалить. Сложный психологический вопрос…
Новое исследование показывает, что люди с социальным тревожным расстройством не могут наслаждаться похвалой...
Одним из самых непристойных деяний по отношению к самому себе считается похвала. Ах, как – же некрасиво, и к тому же нескромно себя хвалить. Так нас учили с детства. И ведь неправильно. Говорить о себе хорошее, и хвалить себя надо обязательно. Это даёт чувство гармонии с собой и жизнью. А нам, женщинам, хвалить себя непременно стоит, и не один раз.
Если вы не будете себя хвалить, то и выглядеть хорошо вы тоже не сможете. Человеческий организм устроен так, что наша мимика отображает удовлетворения своей внешностью, а с годами эти проявления фиксируются. Вот поэтому женщины после 40 выглядят так по – разному. Те, кто всегда себя хвалили, и были довольны собой, после 40 выглядят молодо, и с блеском в глазах. А другие, недовольные своей внешностью, к 40 годам становятся похожи на прошлогоднюю картошку, вот что значит правильный психологический настрой. Им даже уколы ботокса не помогают.
Если вы всегда недовольны собой, и всё время жалуетесь на жизнь свою и на судьбу, то постепенно останетесь в одиночестве. Успешность, чувство собственного достоинства, и уверенность в себе – это качества, которые всегда привлекали окружающих. И общаться с вами будет куда приятнее, если все эти качества вам присущи.
Если вы не будете себя хвалить, то и выглядеть хорошо вы тоже не сможете. Человеческий организм устроен так, что наша мимика отображает удовлетворения своей внешностью, а с годами эти проявления фиксируются. Вот поэтому женщины после 40 выглядят так по – разному. Те, кто всегда себя хвалили, и были довольны собой, после 40 выглядят молодо, и с блеском в глазах. А другие, недовольные своей внешностью, к 40 годам становятся похожи на прошлогоднюю картошку, вот что значит правильный психологический настрой. Им даже уколы ботокса не помогают.
Если вы всегда недовольны собой, и всё время жалуетесь на жизнь свою и на судьбу, то постепенно останетесь в одиночестве. Успешность, чувство собственного достоинства, и уверенность в себе – это качества, которые всегда привлекали окружающих. И общаться с вами будет куда приятнее, если все эти качества вам присущи.
Психология наказания и психология поощрения. Хвалить, не хвалить. Сложный психологический вопрос…
Психологи уже давно доказали: человек, который гордится своими успехами и достижениями, обладает, как правило более крепким здоровьем, чем тот, который не удовлетворён жизнью всегда.
Если у вас частенько нет настроения без причины, значит вы однозначно, недовольны собой. И к тому же ваша самооценка полностью занижена. Если вы срочно не примите меры, и не начнёте себя хвалить и поощрять, то вам не избежать эмоционального расстройства и депрессии, а это может быть не поправимым психологическим состоянием. Почитайте журнал для женщин, страницы которого пестрят статьями о красивых и успешных женщинах. А чем вы хуже???
Женщина, которая недовольна собой и своей внешностью, всегда будет недовольна своей работой, где бы она не находилась, и кем бы она не работала. Запомните: вы должны научиться преподносить себя в выгодном свете, на любой должности, и на любой работе. От этого будет зависеть и ваш карьерный рост, и ваша самооценка.
Нормального мужчину вам тоже не удастся найти, если вы не уверенны в себе, в своих силах, не умеете себя хвалить и ценить. Вы подсознательно будете искать такого – же, как сами: робкого, неуверенного, в общем – ровню. Поэтому не стоит стесняться говорить себе самые добрые и хорошие слова, и не стоит волноваться о том, что вы будете выглядеть неприлично, нескромно и несамокритично по отношению к себе.
Обязательно начните себя хвалить стоя у зеркала. И не только общими обыденными фразами, типа – «какая я красивая», нет, задерживайтесь на определённых частях своего тела, хвалите и не скрывайте их от окружающих. В разговоре с друзьями, коллегами не забывайте говорить о том, что вы довольны своей кожей, глазами. Да, и в разговоре хвалите не только себя, но и других, тогда вы не будете выглядеть высокомерно и нескромно.
Хвалите себя и за ваше прошлое, и неважно, какие воспоминания вас посещают. Ведь ваши воспоминания это клад вашего личного счастья или неудач. Хвалите себя за те моменты, которые приносили вам огромное удовлетворение собой, и в которых вы были прекрасны. Чаще говорите себе, что вы молодец, и рады, что поступили в прошлом именно так, а не иначе. Ну, а если, что было плохое, постарайтесь найти себе оправдание. Вы поступили правильно, и не вспоминайте об этом больше никогда. Ведь если вы не научитесь правильно воспринимать своё прошлое, то и в будущем у вас будет куча неприятностей, и недовольств собственной персоной.
Научитесь себя любить и хвалить. Это поднимет вам собственную самооценку, и сделает вашу жизнь намного счастливее. Главное правильный психологический настрой!
Если у вас частенько нет настроения без причины, значит вы однозначно, недовольны собой. И к тому же ваша самооценка полностью занижена. Если вы срочно не примите меры, и не начнёте себя хвалить и поощрять, то вам не избежать эмоционального расстройства и депрессии, а это может быть не поправимым психологическим состоянием. Почитайте журнал для женщин, страницы которого пестрят статьями о красивых и успешных женщинах. А чем вы хуже???
Женщина, которая недовольна собой и своей внешностью, всегда будет недовольна своей работой, где бы она не находилась, и кем бы она не работала. Запомните: вы должны научиться преподносить себя в выгодном свете, на любой должности, и на любой работе. От этого будет зависеть и ваш карьерный рост, и ваша самооценка.
Нормального мужчину вам тоже не удастся найти, если вы не уверенны в себе, в своих силах, не умеете себя хвалить и ценить. Вы подсознательно будете искать такого – же, как сами: робкого, неуверенного, в общем – ровню. Поэтому не стоит стесняться говорить себе самые добрые и хорошие слова, и не стоит волноваться о том, что вы будете выглядеть неприлично, нескромно и несамокритично по отношению к себе.
Обязательно начните себя хвалить стоя у зеркала. И не только общими обыденными фразами, типа – «какая я красивая», нет, задерживайтесь на определённых частях своего тела, хвалите и не скрывайте их от окружающих. В разговоре с друзьями, коллегами не забывайте говорить о том, что вы довольны своей кожей, глазами. Да, и в разговоре хвалите не только себя, но и других, тогда вы не будете выглядеть высокомерно и нескромно.
Хвалите себя и за ваше прошлое, и неважно, какие воспоминания вас посещают. Ведь ваши воспоминания это клад вашего личного счастья или неудач. Хвалите себя за те моменты, которые приносили вам огромное удовлетворение собой, и в которых вы были прекрасны. Чаще говорите себе, что вы молодец, и рады, что поступили в прошлом именно так, а не иначе. Ну, а если, что было плохое, постарайтесь найти себе оправдание. Вы поступили правильно, и не вспоминайте об этом больше никогда. Ведь если вы не научитесь правильно воспринимать своё прошлое, то и в будущем у вас будет куча неприятностей, и недовольств собственной персоной.
Научитесь себя любить и хвалить. Это поднимет вам собственную самооценку, и сделает вашу жизнь намного счастливее. Главное правильный психологический настрой!
Пройди тест на IQ и оцени свои способности!
Измененное сознание
Внештатный мыслитель - аналитик
