Но чаще всего беспорядок мешает нам жить. Мы не можем вовремя оплатить счета, потому что не находим их среди множества бумаг, стесняемся пригласить друзей из-за домашнего развала.
Иногда неорганизованность и неряшливость являются признаками депрессии или другого нервного расстройства. В этом случае без помощи специалиста не обойтись.
Решение проблемы психологической не стабильности:
Стоит попробовать составлять расписание всех дел. Купите ежедневник и записываете туда намеченное время на все дела. Именно все – стирку, уборку, оплату квартиры и телефона, вынос мусора и даже запись в ежедневник плана на следующий день. Записывайте все дела с конкретным временем выполнения. Это даст возможность оценить затраты сил и времени на ваши дела и расставить приоритеты.
Попробуйте посмотреть на свой дом или рабочее место как на новое. Представьте себе, что вы только что переехали на новое место. Расставьте ваши вещи и рабочее оборудование заново. Может вам удастся это сделать более рационально, и обязательно выбросьте все ненужное.
Введите какую-то систему расположения ваших вещей. Например, разные коробочки для карандашей и ручек и т. п. Не важно, какую систему вы для себя подберете, главное четко ее придерживаться.
Не нужно стараться ликвидировать весь беспорядок сразу. Начните с того, что вам больше всего мешает, разбейте работу на этапы. И обязательно запланируйте для себя выполнение всех этапов.
Обязательно выбрасывайте старые вещи. Например, в китайской системе «фэн шуй» предлагается выбрасывать по 9 предметов на протяжении 9 дней. При этом следует думать о новых возможностях, или о том, как преодолеть жизненные препятствия, которые мешают вам достичь цели.
Иногда кажется, что наведение порядка требует затрат нашего драгоценного времени. Но на самом деле это действие сэкономит нам намного больше времени в будущем. Стоит выделять полчаса рабочего времени в конце каждого рабочего дня на наведение порядка на рабочем месте и планирование следующего дня. Желаем вам стабильной психики.